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雀巢V优麦

(què cháo Vyōu mài )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

雀巢V优麦(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量379(千卡)
碳水化合物76(克)
蛋白质6.7(克)
脂肪4.1(克)

雀巢V优麦的营养成分查询：100克雀巢V优麦的热量含量379千卡，100克雀巢V优麦的碳水化合物含量76克，100克雀巢V优麦的蛋白质含量6.7克，100克雀巢V优麦的脂肪含量4.1克

摄入379千卡热量相当于做以下运动：
走路100分钟
跑步47分钟
讲话253分钟
跳绳38分钟
吃东西253分钟
开车190分钟
洗车126分钟
马路散步190分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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