三全黑米山药粥

(sān quán hēi mǐ shān yào zhōu )

三全黑米山药粥(营养成分/每100克)食物热量表>>

三全黑米山药粥的营养成分查询：100克三全黑米山药粥的热量含量56千卡，100克三全黑米山药粥的碳水化合物含量0.46克，100克三全黑米山药粥的蛋白质含量1克，100克三全黑米山药粥的脂肪含量0.5克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？