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思念鸡蛋馒头

(sī niàn jī dàn mán tóu )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

思念鸡蛋馒头(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量272(千卡)
碳水化合物58(克)
蛋白质7(克)
脂肪1(克)

思念鸡蛋馒头的营养成分查询：100克思念鸡蛋馒头的热量含量272千卡，100克思念鸡蛋馒头的碳水化合物含量58克，100克思念鸡蛋馒头的蛋白质含量7克，100克思念鸡蛋馒头的脂肪含量1克

摄入272千卡热量相当于做以下运动：
走路72分钟
跑步34分钟
讲话181分钟
跳绳27分钟
吃东西181分钟
开车136分钟
洗车91分钟
马路散步136分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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