上好佳荷兰豆

(shàng hǎo jiā hé lán dòu )

上好佳荷兰豆(营养成分/每100克)食物热量表>>

上好佳荷兰豆的营养成分查询：100克上好佳荷兰豆的热量含量446千卡，100克上好佳荷兰豆的碳水化合物含量63.33克，100克上好佳荷兰豆的蛋白质含量13.33克，100克上好佳荷兰豆的脂肪含量15克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？