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星巴克TunaMeltPanini

(xīng bā kè TunaMeltPanini)

星巴克TunaMeltPanini(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量234(千卡)
碳水化合物29.52(克)
蛋白质13.25(克)
脂肪7.23(克)

星巴克TunaMeltPanini的营养成分查询：100克星巴克TunaMeltPanini的热量含量234千卡，100克星巴克TunaMeltPanini的碳水化合物含量29.52克，100克星巴克TunaMeltPanini的蛋白质含量13.25克，100克星巴克TunaMeltPanini的脂肪含量7.23克

摄入234千卡热量相当于做以下运动：
走路62分钟
跑步29分钟
讲话156分钟
跳绳23分钟
吃东西156分钟
开车117分钟
洗车78分钟
马路散步117分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

星巴克TunaMeltPanini

什么是GI值？GI值是什么意思？