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叉烧肠粉

(chā shāo cháng fěn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

叉烧肠粉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量140(千卡)
碳水化合物17(克)
蛋白质5.1(克)
脂肪5.7(克)

叉烧肠粉的营养成分查询：100克叉烧肠粉的热量含量140千卡，100克叉烧肠粉的碳水化合物含量17克，100克叉烧肠粉的蛋白质含量5.1克，100克叉烧肠粉的脂肪含量5.7克

摄入140千卡热量相当于做以下运动：
走路37分钟
跑步18分钟
讲话93分钟
跳绳14分钟
吃东西93分钟
开车70分钟
洗车47分钟
马路散步70分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

叉烧肠粉的做法叉烧肠粉的做法大全>>

叉烧肠粉

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