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稻香村自来白

(dào xiāng cūn zì lái bái )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

稻香村自来白(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量456(千卡)
碳水化合物57.2(克)
蛋白质6.6(克)
脂肪22.4(克)

稻香村自来白的营养成分查询：100克稻香村自来白的热量含量456千卡，100克稻香村自来白的碳水化合物含量57.2克，100克稻香村自来白的蛋白质含量6.6克，100克稻香村自来白的脂肪含量22.4克

摄入456千卡热量相当于做以下运动：
走路120分钟
跑步57分钟
讲话304分钟
跳绳46分钟
吃东西304分钟
开车228分钟
洗车152分钟
马路散步228分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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