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恰恰早餐派

(qià qià zǎo cān pài )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

恰恰早餐派(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量356(千卡)
碳水化合物64(克)
蛋白质5.5(克)
脂肪8.5(克)

恰恰早餐派的营养成分查询：100克恰恰早餐派的热量含量356千卡，100克恰恰早餐派的碳水化合物含量64克，100克恰恰早餐派的蛋白质含量5.5克，100克恰恰早餐派的脂肪含量8.5克

摄入356千卡热量相当于做以下运动：
走路94分钟
跑步44分钟
讲话237分钟
跳绳36分钟
吃东西237分钟
开车178分钟
洗车119分钟
马路散步178分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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