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健达牌巧克力

(jiàn dá pái qiǎo kè lì )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

健达牌巧克力(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量560(千卡)
碳水化合物52.8(克)
蛋白质9.6(克)
脂肪34.4(克)

健达牌巧克力的营养成分查询：100克健达牌巧克力的热量含量560千卡，100克健达牌巧克力的碳水化合物含量52.8克，100克健达牌巧克力的蛋白质含量9.6克，100克健达牌巧克力的脂肪含量34.4克

摄入560千卡热量相当于做以下运动：
走路147分钟
跑步70分钟
讲话373分钟
跳绳56分钟
吃东西373分钟
开车280分钟
洗车187分钟
马路散步280分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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