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稻香村自来红

(dào xiāng cūn zì lái hóng )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

稻香村自来红(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量490(千卡)
碳水化合物56.6(克)
蛋白质7(克)
脂肪24.8(克)

稻香村自来红的营养成分查询：100克稻香村自来红的热量含量490千卡，100克稻香村自来红的碳水化合物含量56.6克，100克稻香村自来红的蛋白质含量7克，100克稻香村自来红的脂肪含量24.8克

摄入490千卡热量相当于做以下运动：
走路129分钟
跑步61分钟
讲话327分钟
跳绳49分钟
吃东西327分钟
开车245分钟
洗车163分钟
马路散步245分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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