肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 米面豆乳/面类 > 智仁纯燕麦片营养成分

智仁纯燕麦片

(zhì rén chún yàn mài piàn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

智仁纯燕麦片(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量346(千卡)
碳水化合物60(克)
蛋白质10(克)
脂肪7(克)

智仁纯燕麦片的营养成分查询：100克智仁纯燕麦片的热量含量346千卡，100克智仁纯燕麦片的碳水化合物含量60克，100克智仁纯燕麦片的蛋白质含量10克，100克智仁纯燕麦片的脂肪含量7克

摄入346千卡热量相当于做以下运动：
走路91分钟
跑步43分钟
讲话231分钟
跳绳35分钟
吃东西231分钟
开车173分钟
洗车115分钟
马路散步173分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有