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怡达果丹皮

(yí dá guǒ dān pí)

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怡达果丹皮(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量305(千卡)
碳水化合物75.8(克)
蛋白质0.5(克)

怡达果丹皮的营养成分查询：100克怡达果丹皮的热量含量305千卡，100克怡达果丹皮的碳水化合物含量75.8克，100克怡达果丹皮的蛋白质含量0.5克

摄入305千卡热量相当于做以下运动：
走路80分钟
跑步38分钟
讲话203分钟
跳绳30分钟
吃东西203分钟
开车152分钟
洗车102分钟
马路散步152分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2021-09-15 · 451浏览

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