肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 补骨脂营养成分

补骨脂

(bǔ gǔ zhī)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

补骨脂(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量342(千卡)
碳水化合物19.70(克)
脂肪9.80(克)
蛋白质31.40(克)
纤维素25.00(克)

补骨脂的营养成分查询：100克补骨脂的热量含量342千卡，100克补骨脂的碳水化合物含量19.70克，100克补骨脂的脂肪含量9.80克，100克补骨脂的蛋白质含量31.40克，100克补骨脂的纤维素含量25.00克

摄入342千卡热量相当于做以下运动：
走路90分钟
跑步43分钟
讲话228分钟
跳绳34分钟
吃东西228分钟
开车171分钟
洗车114分钟
马路散步171分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

补骨脂相关文章补骨脂的更多文章>>

补骨脂的功效与作用_药用价值选购_药性_主治

2021-02-27 · 618浏览

补骨脂的常用配方_补骨脂的注意事项

2021-02-27 · 1629浏览

补骨脂的功效与作用及食用方法,补骨脂的功效与作用有哪些

2016-06-17 · 10478浏览

补骨脂对白癜风有什么帮助

2016-04-28 · 10175浏览

白癜风患者应该怎样补骨脂呢

2016-04-25 · 10231浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有