肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 药食/药食 > 山茱萸营养成分

山茱萸

(shān zhū yú)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

山茱萸(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量283(千卡)
碳水化合物51.00(克)
脂肪1.30(克)
蛋白质2.40(克)
纤维素28.60(克)

山茱萸的营养成分查询：100克山茱萸的热量含量283千卡，100克山茱萸的碳水化合物含量51.00克，100克山茱萸的脂肪含量1.30克，100克山茱萸的蛋白质含量2.40克，100克山茱萸的纤维素含量28.60克

摄入283千卡热量相当于做以下运动：
走路74分钟
跑步35分钟
讲话189分钟
跳绳28分钟
吃东西189分钟
开车142分钟
洗车94分钟
马路散步142分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

山茱萸的做法山茱萸的做法大全>>

山茱萸相关文章山茱萸的更多文章>>

山茱萸的功效与作用_山茱萸的药用价值_山茱萸的选购

2021-02-26 · 799浏览

中药山茱萸的功效与作用中药山茱萸的药理作用

2017-06-02 · 10581浏览

山茱萸的功效山茱萸的功效食用方法

2017-06-05 · 9188浏览

关于山茱萸治疗乙肝肾炎的研究

2016-06-09 · 8528浏览

中药山茱萸的作用与功效山茱萸有哪些选方呢

2016-08-26 · 8582浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有