肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 肉禽类/牛 > 卤牛肉营养成分

卤牛肉

(lǔ niú ròu)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

卤牛肉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量154(千卡)
碳水化合物0.4(克)
蛋白质23.6(克)
脂肪6.46(克)

卤牛肉的营养成分查询：100克卤牛肉的热量含量154千卡，100克卤牛肉的碳水化合物含量0.4克，100克卤牛肉的蛋白质含量23.6克，100克卤牛肉的脂肪含量6.46克

摄入154千卡热量相当于做以下运动：
走路41分钟
跑步19分钟
讲话103分钟
跳绳15分钟
吃东西103分钟
开车77分钟
洗车51分钟
马路散步77分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

卤牛肉的做法卤牛肉的做法大全>>

卤牛肉相关文章卤牛肉的更多文章>>

牛肉的功效与作用_营养价值_牛肉的适合体质_牛肉的食用禁忌

2021-02-09 · 1577浏览

牛肉的选购技巧_牛肉的存储_牛肉的制作技巧_牛肉的食用方法

2021-02-09 · 1487浏览

卤牛肉制作方法_卤牛肉主要原料_卤牛肉注意事项

2021-02-20 · 966浏览

缓解孕吐食谱：陈皮卤牛肉其它

2016-04-01 · 9999浏览

正宗卤牛肉的做法你会吗？肉类

2016-04-02 · 10141浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有