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伊利每益添活性乳酸菌饮料

(yī lì měi yì tiān huó xìng rǔ suān jun1 yǐn liào )

伊利每益添活性乳酸菌饮料(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量69(千卡)
碳水化合物2147.483647(克)
膳食纤维2147.483647(克)
蛋白质2147.483647(克)
钠盐23000(毫克)
钠23000(毫克)

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摄入69千卡热量相当于做以下运动：
走路18分钟
跑步9分钟
讲话46分钟
跳绳7分钟
吃东西46分钟
开车34分钟
洗车23分钟
马路散步34分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维

不利 / 评价：钠盐含量过高

伊利每益添活性乳酸菌饮料

什么是GI值？GI值是什么意思？