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大豆棒

(dà dòu bàng )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

大豆棒(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量436(千卡)
碳水化合物48(克)
蛋白质13.8(克)
脂肪20(克)

大豆棒的营养成分查询：100克大豆棒的热量含量436千卡，100克大豆棒的碳水化合物含量48克，100克大豆棒的蛋白质含量13.8克，100克大豆棒的脂肪含量20克

摄入436千卡热量相当于做以下运动：
走路115分钟
跑步54分钟
讲话291分钟
跳绳44分钟
吃东西291分钟
开车218分钟
洗车145分钟
马路散步218分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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