牙龈肿痛

1、多食含锌食物，以促进创面愈合  2、多吃富含维生素B1、维生素B2的食物  3、平时可以多吃一些容易消化的食物

1、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料  2、忌过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物  3、少吃刺激性调味品  4、忌吃太过粗糙坚硬的食物5、忌吃过烫的食物