古巴调味酱汁

• 热量237 千卡
• 叶酸43 微克
• 碳水化合物5.46 克
• 维生素B1(硫胺素)0.284 毫克
• 膳食纤维1.7 克
• 维生素C20.4 毫克
• ......

• 摄入237千卡热量相当于做以下运动：
• 走路62分钟
• 跑步30分钟
• 讲话158分钟
• 开车118分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质