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美国脱水梨子
(měi guó tuō shuǐ lí zǐ )
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相宜相克
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营养成分
美国脱水梨子
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
62
千卡
叶酸
3
微克
碳水化合物
16.21
克
维生素B1(硫胺素)
0.02
毫克
维生素E
0.11
毫克
膳食纤维
1.6
克
...
...
摄入62千卡热量相当于做以下运动:
走路
16分钟
跑步
8分钟
讲话
41分钟
开车
31分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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