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速溶柠檬布丁
(sù róng níng méng bù dīng )
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相宜相克
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营养成分
速溶柠檬布丁
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
107
千卡
维生素D
1
微克
多不饱和脂肪酸
0.101
克
单不饱和脂肪酸
0.484
克
叶酸
4
微克
碳水化合物
20.2
克
...
...
摄入107千卡热量相当于做以下运动:
走路
28分钟
跑步
13分钟
讲话
71分钟
开车
54分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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