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里斯糖果豆
(lǐ sī táng guǒ dòu )
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相宜相克
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营养成分
里斯糖果豆
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
521
千卡
多不饱和脂肪酸
1.82
克
单不饱和脂肪酸
7.06
克
碳水化合物
55.18
克
维生素B1(硫胺素)
0.15
毫克
膳食纤维
3.1
克
...
...
摄入521千卡热量相当于做以下运动:
走路
137分钟
跑步
65分钟
讲话
347分钟
开车
260分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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