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植物油面包抹酱
(zhí wù yóu miàn bāo mò jiàng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
植物油面包抹酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
534
千卡
多不饱和脂肪酸
23.8
克
单不饱和脂肪酸
17
克
碳水化合物
16.7
克
胡萝卜素
610
微克
维生素A(视黄醇)
768
微克
...
...
摄入534千卡热量相当于做以下运动:
走路
141分钟
跑步
67分钟
讲话
356分钟
开车
267分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
查看全部营养成分
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