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烙饼pancake
(lào bǐng pancake)
烙饼pancake
别名:
烤薄饼
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
烙饼pancake
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
239
千卡
碳水化合物
43.42
克
蛋白质
5.79
克
脂肪
4.74
克
...
...
摄入239千卡热量相当于做以下运动:
走路
63分钟
跑步
30分钟
讲话
159分钟
开车
120分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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