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泰奇红豆香沙八宝粥

(tài qí hóng dòu xiāng shā bā bǎo zhōu )

泰奇红豆香沙八宝粥

泰奇红豆香沙八宝粥别名：八宝粥

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

泰奇红豆香沙八宝粥(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量81 千卡
碳水化合物16.5 克
蛋白质2.4 克
脂肪0.6 克
......

摄入81千卡热量相当于做以下运动：
走路21分钟
跑步10分钟
讲话54分钟
开车40分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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