人乳

人乳的功效与作用

人奶是阴血化生，营养极其丰富，且易于吸收。具有补血填精、益气安刘、养颜生肌、滋肾强筋、聪耳明目等多种作用。常人可作强壮滋补或美容食品食之。

若皮肤生疱，以人奶、桐油等成份和均，涂之。

婴儿喝人乳可提高免疫力，人乳中有抗病菌物质。

若目赤肿痛，以新鲜人奶直接挤入无菌滴眼瓶内，点入眼内。

人乳的食疗作用

1、人乳性平，味甘咸；补血，滋阴，润燥。

2、如果眼睛受到强光（电弧光）刺激，可将其涂抹在眼睛上，对缓解和医治患者的眼痛有较好的效果。

人乳的适宜人群

1. 适宜周岁以内的虚弱赢瘦，气血不足，营养不良的婴幼儿食用；适宜食道癌、胃癌之人食用；

2. 有传染性肝炎妇女的乳汁不宜食用。

人乳牛乳区别

首先，人乳与牛乳中的蛋白与酪蛋白比不同，人乳中蛋白与酪蛋白比例为2:1，蛋白占总蛋白的70%以上，而牛乳中这一比例为1:4.5，酪蛋白过多会在胃中形成硬块而不易消化。

其次，人乳所含牛磺酸比牛乳多，牛磺酸与胆汁结合，在消化过程中起重要作用，可维持细胞的稳定性。人乳中所含乳糖比牛乳高，对婴儿脑发育有促进作用。

另外，母乳中的乳糖主要为乙型乳糖，可抑制大肠杆菌生长，有助于钙的吸收；牛乳中则多为甲型乳糖，间接促进大肠杆菌生长。 此外，母乳中的脂肪球较少，含多种消化酶，加上小儿吸吮乳汁时吞咽分泌的舌酯酶，有助于脂肪吸收，对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更有利。母乳中所含的不饱和脂肪酸对婴儿脑和神经发育有利，母乳中无机盐和微量元素的吸收率都比牛乳高很多，可以保护婴儿胃脏和心血管，降低发生缺铁性贫血的几率。

人乳母乳喂养

母乳喂养可以增进母子感情。我们经常在文学和影视作品中看到这样的情况，大户人家的少爷、小姐与奶妈的感情往往比亲生母亲的感情还要深。专家指出，这并非文艺作品的杜撰，因为母乳喂养确实能够增进母子之间的感情。

首先，对于孩子来说，由于母乳中没有细菌，温度适宜，营养丰富，婴儿吃了以后不易感染疾病，降低营养不良和消化功能紊乱的危险，还能预防肥胖。对于母亲来说，有利于子宫恢复，在母乳喂养的过程中，能够建立起母子之间的天然联系，有利于增进母子感情。

此外，母乳喂养还具有经济、卫生、方便的特点。

缺乏母乳喂养对婴儿的成长会带来不利影响，用其他营养品代替母乳，无法满足婴儿成长发育的全部营养要求。首先会影响婴儿大脑的发育，降低婴儿的免疫力；其次不利于促进婴儿心理与社会适应性的发育。

同时母乳喂养不仅对宝宝有好处，而且对乳母同样有好处：

1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复；

2、即使是短时间的哺乳也可以降低妈妈在绝经期前患卵巢癌的几率；

3、哺乳可以减少母亲患乳腺癌的几率，而且可以促进对钙的有效吸收，从而可以预防骨质疏松症；

4、哺乳其实也是一个大量消耗的过程，可以起到“瘦身”的作用，孕妇在生产前体内会存积约36000卡的热量，产后若不哺乳，热量就不能散发出去，更容易发胖；

5、大量调查都发现哺乳时间越长患风湿性关节炎的几率就越小。

人乳美容

人乳能美容。人乳，性味甘平。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B 2、维生素C、钙、磷、铁，还含有微量元素铜、锌、镍、钴等。

人乳的美容功效。人乳汁是诸乳汁中营养最丰富的，具有补血、润燥、润肤泽肌的功效。人乳是使人健美、延年益寿、驻颜耐老的美容佳品。

清代医学家王孟英把人乳的作用概括为：“补血、充液、填精、化气、生肌、安神、益智、 长筋骨、利机关、壮胃养脾、聪耳明目”。据《千金食治》记载：“补五脏，令人肥白悦泽 。”