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牛肉牌炸酱
(niú ròu pái zhà jiàng )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
牛肉牌炸酱
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
453
千卡
碳水化合物
11
克
蛋白质
13.5
克
脂肪
39.5
克
钠盐
2545
毫克
钠
2545
毫克
...
...
摄入453千卡热量相当于做以下运动:
走路
119分钟
跑步
57分钟
讲话
302分钟
开车
226分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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