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金安记鲔鱼松
(jīn ān jì wěi yú sōng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
金安记鲔鱼松
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
459
千卡
碳水化合物
46.6
克
蛋白质
28.2
克
脂肪
17.8
克
钠盐
1330
毫克
钠
1330
毫克
...
...
摄入459千卡热量相当于做以下运动:
走路
121分钟
跑步
57分钟
讲话
306分钟
开车
230分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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