黑豆汤

• 热量91 千卡
• 碳水化合物15.42 克
• 膳食纤维0.0068 克
• 维生素C0.2 毫克
• 脂肪1.32 克
• 蛋白质4.83 克
• ......

• 摄入91千卡热量相当于做以下运动：
• 走路24分钟
• 跑步11分钟
• 讲话61分钟
• 开车46分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质