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粗白粟米粉
(cū bái sù mǐ fěn )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关文章
营养成分
粗白粟米粉
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
405
千卡
碳水化合物
54.6
克
膳食纤维
0.0101
克
脂肪
14.8
克
蛋白质
9
克
钠盐
126
毫克
...
...
摄入405千卡热量相当于做以下运动:
走路
107分钟
跑步
51分钟
讲话
270分钟
开车
202分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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