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苹果酱凤梨泥
(píng guǒ jiàng fèng lí ní )
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相宜相克
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营养成分
苹果酱凤梨泥
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
37
千卡
多不饱和脂肪酸
0.032
克
单不饱和脂肪酸
0.009
克
叶酸
2
微克
碳水化合物
10.1
克
维生素B1(硫胺素)
0.021
毫克
...
...
摄入37千卡热量相当于做以下运动:
走路
10分钟
跑步
5分钟
讲话
25分钟
开车
18分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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