慢火焖出美味酥鲫鱼

主料：小鲫鱼5条。

辅料：海带、香菜、咸菜（芥菜最好）、胡萝卜、大料、花椒、葱、姜、蒜各适量。

调料：酱油、米醋、白糖、香油、料酒各少许。

做法：将鲫鱼宰杀洗净，发好的海带切成段再卷成小卷，咸菜和胡萝卜分别切成厚片，葱切段、姜切片；取稍厚的铁锅，锅底码放好咸菜片和胡萝卜片，葱、姜、蒜撒在上面，依次把鱼摆放完，放一层卷好的海带卷，加花椒、大料、酱油、白糖、料酒、醋，倒适量水没过鱼即可，扣个盘子压在鱼上，大火烧开后改小火焖4～5小时即可食用。