鱼一条收拾干净
从鱼尾开始留大骨,片下鱼片
片成鱼片,用料酒腌制10分钟
把腌制好的鱼片均匀地码到盘子里
铺上剁椒
锅中水烧开,下鱼蒸
蒸10分钟
端出淋上蒸鱼豉油
锅中烧热油,浇在蒸好的鱼身上。
不过,除了在口感上撩人心思,这些看似不起眼小东西还富含蛋白质、锌等营养元素,有利
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
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