烤鱼家庭简易版

步骤1/13

鱼洗净控水，中间片开，鱼皮打花，均匀涂抹料酒，盐，放入冰箱或者阴凉地方接着控水待用

步骤2/13

蚝油，甜面酱，剁椒混合均匀备用

步骤3/13

火腿杏鲍菇冬菇切片备用

步骤4/13

葱姜蒜紫苏备用

步骤5/13

番茄切片备用

步骤6/13

土豆胡萝卜切条泡水备用

步骤7/13

鱼有两种做法，第一种如果没有烤箱可以用锅把鱼两面煎到金黄，一定要锅热再放油，否则会粘锅，中火煎，烤箱220对烤网30分钟（预热5分钟），也要根据个人口味我喜欢吃火大点的！

步骤8/13

锅里加油爆炒葱姜蒜

步骤9/13

加入番茄，杏鲍菇冬菇等全部配菜翻炒

步骤10/13

加入酱料翻炒，大约1分钟，倒入啤酒，开锅后炖大约6分钟

步骤11/13

加入椰菜青瓜翻炒40秒

步骤12/13

关火加入预留的葱香菜

步骤13/13

然后把菜垫底，鱼放上面，把酱汁均匀淋到鱼身，摆上香菜葱！！