将所有辅料洗干净然后浸泡一会儿,在这时候可以去切紫薯啦
把紫薯切成小块儿,量自己掌握,喜欢浓稠一点就多放一些
把所有材料刚进豆浆机,这些量大约加1100ml水,但是我喜欢牛奶所以换成900ml水和200ml牛奶,但是牛奶多了会糊,所以量不要太多
选择五谷,开始!现在就可以去该干什么干什么啦!坐等美味
噔噔噔噔,做好啦,超美味哦!紫薯和红枣淡淡的香甜!超爱!营养又健康大家试试吧
慢性肥厚性咽炎又称慢性颗粒性咽炎及咽侧炎,慢性单纯性咽炎迁延不愈可形成慢性肥厚性
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑,烂紫薯有毒不要挑。3。
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