杂粮粥

步骤1/6

原料：红豆、红枣、莲子、胡萝卜、黑米、花生、红粳米。

步骤2/6

红豆和花生先用清水浸泡几个小时。

步骤3/6

将胡萝卜切块。

步骤4/6

红枣、红粳米、莲子和黑米清洗干净。

步骤5/6

将所有材料加入高压锅中，加2-3倍的水，进行加热，水开时，加盖加保险阀中火压制20分钟，晾凉即可打开锅盖。

步骤6/6

成品