这是我老公最拿手的菜之一 嘿嘿
步骤1/3先把肉洗净入冷水锅煮熟 煮烂
煮好的肉切片放热锅里翻炒
放入青椒和各种调料一起炒一会就好了
喜欢吃辣的小伙伴可以把青椒换成尖椒喔
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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