五花肉切块,鹌鹑蛋煮熟去皮。
鹌鹑蛋下油锅煎至焦黄,备用。
五花肉焯水,去掉血沫。
炒锅放少许油,放入白糖(炒糖色)。
糖色颜色变深,下入肉块翻炒均匀。放入所有调味料。
放入酱油、腐乳一块,加入适当的水。开锅后小火慢炖30分钟。
中途加入煎好的鹌鹑蛋。继续下火炖20-30分钟。
待汤汁收尽前,加适量的盐,肉烂即可。
肉桂的功效与作用肉桂性大热,味辛、甘。主治肾阳不足;命门火畏寒肢冷;腰膝酸软;阳
肉桂“企边桂”呈两侧略内郑的浅槽状,两端斜削“油筒桂”多呈卷筒状,长30-50c
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