将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。
胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。
热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均匀。
倒入菜花翻炒均匀。
加入精盐,五香粉,少许清水。
翻炒均匀,稍微煨一会儿,烧至熟,最后加入味精调味。
翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有