备好虾干,五花肉,马蹄及苦瓜。
虾干去头去壳,马蹄去皮,将虾干五花肉及马蹄合在一起剁成末。
加入适量细盐。
苦瓜去一头,挖去籽,再将五花马蹄末填在苦瓜里面。
上蒸锅蒸制半小时既可。
拿出来放凉切段既可。
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴
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