猪肝可补充气血,尤其是对一些盆血的人很有效果,从而起到补血的功效。这道爆炒猪肝,即补血又开胃。
猪肝用清水泡半小时左右,然后洗净切片。
准备泡红椒,泡姜,青椒,葱白,老姜切好备用
步骤3/7用料酒与水淀粉、郫县豆瓣腌制猪肝
锅内油热到八、九成熟时,下姜、蒜、泡姜、泡椒爆香
随即下猪肝迅速翻炒
倒入青椒和葱白一起不停翻炒数下
加入少许生抽盐和鸡精装盘即可
营养信息:营养素含量(每100克)热量(大卡)129.00碳水化合物(克)5.0
猪肝汤是一款以猪肝为原料烹煮而成的,色香味俱全,汤鲜味美,富含营养,是民间常见的
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