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酸乳饮料

(suān rǔ yǐn liào )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

酸乳饮料(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量54(千卡)
碳水化合物9.4(克)
维生素B6(吡哆醇)0.01(毫克)
脂肪1.3(克)
蛋白质1.1(克)

酸乳饮料的营养成分查询：100克酸乳饮料的热量含量54千卡，100克酸乳饮料的碳水化合物含量9.4克，100克酸乳饮料的维生素B6(吡哆醇)含量0.01毫克，100克酸乳饮料的脂肪含量1.3克，100克酸乳饮料的蛋白质含量1.1克

摄入54千卡热量相当于做以下运动：
走路14分钟
跑步7分钟
讲话36分钟
跳绳5分钟
吃东西36分钟
开车27分钟
洗车18分钟
马路散步27分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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2015-12-12 · 5315浏览

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