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不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力

(bú èr jiā LOOKbīng qí lín nǎi xī jiá xīn qiǎo kè lì )

不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量545(千卡)
碳水化合物57.14(克)
蛋白质6.19(克)
脂肪32.38(克)

不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力的营养成分查询：100克不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力的热量含量545千卡，100克不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力的碳水化合物含量57.14克，100克不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力的蛋白质含量6.19克，100克不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力的脂肪含量32.38克

摄入545千卡热量相当于做以下运动：
走路143分钟
跑步68分钟
讲话363分钟
跳绳54分钟
吃东西363分钟
开车272分钟
洗车182分钟
马路散步272分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

不二家LOOK冰淇淋奶昔夹心巧克力

什么是GI值？GI值是什么意思？