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韩国大昌泡菜海苔

(hán guó dà chāng pào cài hǎi tái )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

韩国大昌泡菜海苔(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量500(千卡)
碳水化合物50(克)
脂肪40(克)

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摄入500千卡热量相当于做以下运动：
走路132分钟
跑步62分钟
讲话333分钟
跳绳50分钟
吃东西333分钟
开车250分钟
洗车167分钟
马路散步250分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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