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品客薯片

(pǐn kè shǔ piàn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

品客薯片(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量531(千卡)
碳水化合物58.4(克)
蛋白质5.6(克)
脂肪31.2(克)

品客薯片的营养成分查询：100克品客薯片的热量含量531千卡，100克品客薯片的碳水化合物含量58.4克，100克品客薯片的蛋白质含量5.6克，100克品客薯片的脂肪含量31.2克

摄入531千卡热量相当于做以下运动：
走路140分钟
跑步66分钟
讲话354分钟
跳绳53分钟
吃东西354分钟
开车266分钟
洗车177分钟
马路散步266分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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