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明治胶原蛋白粉

(míng zhì jiāo yuán dàn bái fěn )

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

明治胶原蛋白粉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量385(千卡)
碳水化合物18.57(克)
蛋白质75.71(克)
脂肪1.14(克)

明治胶原蛋白粉的营养成分查询：100克明治胶原蛋白粉的热量含量385千卡，100克明治胶原蛋白粉的碳水化合物含量18.57克，100克明治胶原蛋白粉的蛋白质含量75.71克，100克明治胶原蛋白粉的脂肪含量1.14克

摄入385千卡热量相当于做以下运动：
走路101分钟
跑步48分钟
讲话257分钟
跳绳38分钟
吃东西257分钟
开车192分钟
洗车128分钟
马路散步192分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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