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鳄鱼肉

(è yú ròu)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

鳄鱼肉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量197(千卡)
脂肪11.8(克)
蛋白质12.7(克)
碳水化合物10.2(克)

鳄鱼肉的营养成分查询：100克鳄鱼肉的热量含量197千卡，100克鳄鱼肉的脂肪含量11.8克，100克鳄鱼肉的蛋白质含量12.7克，100克鳄鱼肉的碳水化合物含量10.2克

摄入197千卡热量相当于做以下运动：
走路52分钟
跑步25分钟
讲话131分钟
跳绳20分钟
吃东西131分钟
开车98分钟
洗车66分钟
马路散步98分钟

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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不利 / 评价：

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