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濑尿虾

(lài niào xiā)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

濑尿虾(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量93(千卡)
碳水化合物2(克)
脂肪1.9(克)

濑尿虾的营养成分查询：100克濑尿虾的热量含量93千卡，100克濑尿虾的碳水化合物含量2克，100克濑尿虾的脂肪含量1.9克

摄入93千卡热量相当于做以下运动：
走路24分钟
跑步12分钟
讲话62分钟
跳绳9分钟
吃东西62分钟
开车46分钟
洗车31分钟
马路散步46分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

濑尿虾的做法濑尿虾的做法大全>>

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