肉禽水产蔬菜水果米面药食调味其它

位置：首页 > 蔬菜类/菌类 > 菌菇营养成分

菌菇

(jun1 gū)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

菌菇(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量20(千卡)

菌菇的营养成分查询：100克菌菇的热量含量20千卡

摄入20千卡热量相当于做以下运动：
走路5分钟
跑步2分钟
讲话13分钟
跳绳2分钟
吃东西13分钟
开车10分钟
洗车7分钟
马路散步10分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

菌菇的做法菌菇的做法大全>>

菌菇相关文章菌菇的更多文章>>

菌菇的功效作用_菌菇的营养价值

2021-02-19 · 988浏览

如何选购菌菇_平菇_金针菇_香菇_茶树菇

2021-02-19 · 870浏览

食用菌菇的注意事项_菌菇有哪些

2021-02-19 · 1238浏览

菌菇的做法大全_菌菇豆腐鲜虾汤_菌菇花菜炒虾仁

2021-02-19 · 771浏览

菌菇的营养价值

2018-02-25 · 1750浏览

同类食材

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有