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烤牛排土豆香草汤
(kǎo niú pái tǔ dòu xiāng cǎo tāng )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
烤牛排土豆香草汤
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
44
千卡
碳水化合物
6.94
克
膳食纤维
0.8
克
维生素C
0.5
毫克
脂肪
0.41
克
胆固醇
4
毫克
...
...
摄入44千卡热量相当于做以下运动:
走路
12分钟
跑步
6分钟
讲话
29分钟
开车
22分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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